Vorstellung Fitness Armand Fitbit Charge HR

Fitbit Charge HR Fitness Armband Vorstellung

Der Fitbit Charge HR ist quasi ein Zwilling zum Fitbit Charge. Es wurden jedoch ein zusätzliches Extra aufgenommen.

Die wesentliche Änderung des Fitbit Charge HR zum Charge ist die Messung der Herzfrequenz, als ein Fitness Armband mit Pulsmesser.

Mit dem Fitbit Charge HR kann man seinen Puls messen, die Schritte und die verbrannten Kalorien zählen, die zurückgelegte Strecke messen, die genommenen Etagen zählen, feststellen wie lange man aktiv war und wie lange und wie gut man schläft.

Update: seit Ende August 2016 gibt es den Nachfolger den Fitbit Charge 2. Hier geht es zum Test. Den Charge gibt es somit nur noch in der Variante mit Pulsmesser.

Das Design des Fitbit Charge HR
Den Fitness Tracker gibt es in den Farben Schwarz, Pflaume, Blau und Orangerot. Man erhält es in den Größen klein, groß und extra groß.

Fitbit Charge HR Farben

Ein kleines Armband, für Handgelenke mit Umfang zwischen 140 und 170 mm, ein großes Armband für Handgelenke mit Umfang zwischen 160 und 19 3mm und ein extragroßes Armband für Handgelenke mit Umfang zwischen 193 und 231 mm.

Mit seinem dezenten und ansprechenden Design spricht es durchaus modebewusste Menschen an.

Die SmartWatch Funktionen des Fitbit Charge HR

Zusätzlich zur Möglichkeit Aktivitäten zu tracken kann man sich am Armband auch die Uhrzeit anzeigen lassen.

Drückt man die Taste auf der Seite des Charge HR kann man sich die Zeit anzeigen lassen, oder abwechselnd die Werte für Schritte, Herzfrequenz, Strecke, Etagen, Kalorien mit den dazugehörigen Werten anzeigen lassen.

Wenn man einen Alarm eingestellt hat, zeigt das Display auch die nächste Alarmzeit an.



Wie die Anrufbenachrichtigung funktioniert
Bei einem eingehenden Anruf wird die Nummer oder der Name des Anrufers (sofern sich dieser in deinem Adressbuch befindet) auf dem kleinen Display angezeigt und gleichzeitig macht es sich durch Vibrieren aufmerksam.

Die Benachrichtigung wird zehn Sekunden lang angezeigt bzw. so lange, bis der Anruf entgegengenommen wird.

Man kann die Benachrichtigung aber auch jederzeit durch Drücken der Taste am Charge HR abweisen.

Textnachrichten oder Emails können auf dem Charge HR nicht angezeigt werden.

Verwenden des stummen Alarms
Der Charge HR nutzt einen sanften Vibrationsalarm, um sich wecken oder an etwas erinnern zu lassen..

Der stumme Alarm kann so konfiguriert werden, dass er jeden Tag oder auch nur an bestimmten Wochentagen ausgelöst wird. Man kann bis zu acht stumme Alarme einstellen.

Messen der Herzfrequenz
Standardmäßig misst der Sensor die Herzfrequenz immer dann, wenn man den Charge HR am Handgelenk trägt.
Die Herzfrequenz wird kontinuierlich über den integrierten optischen Pulssensor an der Innenseite des Trackers gemessen.

Mit Hilfe von auf die Haut strahlenden LEDs und zurückreflektiertem Licht wird der Puls erfasst und analysiert.
Kein störender Brustgurt und kein kompliziertes Fingerauflegen auf irgendeinen zu kleinen Sensor!

Fitbit Charge Hr Fitness Armband

Zusätzlich zu den drei vorgegebenen Herzfrequenzzonen kann man auch eine eigene Herzfrequenzzone konfigurieren. Wenn die Herzfrequenz ober- oder unterhalb dieser benutzerdefinierten Zone liegt, wird der Umriss eines Herzens angezeigt.

Der Fitbit Charge HR ist genau richtig für Leute, die in bestimmten Herzfrequenz-Bereichen trainieren möchten um abzunehmen.

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  • Tracke Trainingseinheiten, Herzfrequenz, Strecke, verbrannte Kalorien, Etagen aktive Minuten und Schritte
  • Automatische Schlaferkennung + Alarme. Überwache deinen Schlaf automatisch und lass dich von einem stummen Alarm wecken.
  • Kabellose Synchronisierung und lange Akkulaufzeiten.

Schlaftracking
Der FitBit Charge HR hat auch eine Funktion zum Schlaf-Tracking. Im Gegensatz zum Fitbit Flex registriert das Armband anhand des Bewegungsprofils des Nutzers und seiner Herzfrequenz nun automatisch, wenn man sich schlafen legt. Und das funktioniert in der Regel gut. Das Fitness Armband erkennt ziemlich genau, wann man einschläft und wieder aufsteht.

In der Fitbit App kann man sich seinen Schlaf dann graphisch anzeigen lassen. Dort ist dann gut erkennbar, ob man einen ruhigen Schlaf hatte und ob dieser durch unruhigere Phasen oder Wachzeiten unterbrochen wurde.

Trage den Charge HR im Fitnessstudio oder beim Joggen…
… oder du trägst es unter der Dusche und trackst…, halt, nein, das geht nicht, denn der Tracker ist nicht Regen und Wasserfest. Es hält zwar den Schweiß bei einem Workout aus. Aber schwimmen sollte man damit nicht.

Kann man damit andere Sportarten wie Schwimmen oder Radfahren tracken?
Grundsätzlich ist der Charge HR am besten dafür geeignet, um Schritte und Laufaktivitäten zu tracken.  Mithilfe der Trainingsmodus-Funktion im Charge HR kann man jedoch Statistiken für andere Aktivitäten tracken.

Ich nutze es um mein Karatetraining manuell zu erfassen, weil ich das Armband während des Trainings nicht tragen darf.

Man kann natürlich auch das Armband anlassen. Wenn man den Tracker beispielsweise beim Training auf dem Crosstrainer in den Trainingsmodus versetzt, kann man Werte wie Herzfrequenz und verbrannte Kalorienanzahl anzeigen lassen, die für diese Aktivität gemessen wurden.

Und wenn das Smartphone beim Joggen oder Radfahren dabei ist, zeichnet die App auch die zurückgelegte Strecke per GPS auf.

Der Fitbit Charge HR zählt auch wie viele Treppenstufen man am Tag gegangen ist. Es wird nicht der reine Höhenunterschied, sondern Stockwerke gezählt. Der eingebaute Höhenmeter zählt Etagen, wenn man etwa drei Meter hochsteigt. Er verzeichnet keine Etagen, wenn man hinabsteigt.



Ist die Fitbit App kompatibel mit meinem Smartphone?
Der Charge HR kann über die Fitbit-App für iOS, Android oder Windows eingerichtet werden.

Weiterhin bietet es sich an die Fitbit App mit der App von MyFitnessPal zu verbinden, wo man Trainingseinheiten und Ernährung eintragen kann.

Die Akkulaufzeit
Der Akku hält ca. 5 Tage. Ist es Zeit zum alden wird es auf dem Fitness Armband angezeigt. Alternativ kann man sich per Mail oder am Smartphone daran erinnern lassen.

Fazit
Das Fitness Armband Fitbit Charge HR ist für Leute, die gerne aktiver leben möchten und auch mehr Infos über ihre Verbesserungen bei den Sporteinheiten bekommen wollen. Durch die Pulsmessung wird der Kalorienverbrauch sogar noch realistischer ermittelt.

Für manche kann auch die Benachrichtigungsfunktion sehr hilfreich sein. Bei einem eingehenden Anruf auf seinem Smartphone vibriert das Band leicht und zeigt im Display die Rufnummer des Anrufenden an.

Wer es als ein Armband haben möchte mit dem man sich selbst kontrollieren kann und es als spaßiges und cooles Gimmick für den Alltag sieht, der liegt mit dem Fitbit Charge HR richtig.

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